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Relazoni con gli altri: l'assertività

di Carmela Avenia,
psicologa del Consultorio familiare "Centro Donna George Sand".
pubblicato il 02/03/14

uomini che urlano al megafono
Il comportamento assertivo si definisce come quell'abilità sociale a riconoscere ed affermare le proprie doti personali e le proprie esigenze, mantenendo una relazione positiva con gli altri.
Il fine dell'assertività e dei comportamenti affermativi è dunque quello di:
Questo valore si basa sul riconoscimento di alcuni diritti fondamentali della persona, andiamo ad elencarli:
In opposizione al comportamento assertivo si manifestano due poli estremi di modalità comportamentali:
Il passivo reprime i propri desideri arrendendosi a quelli altrui e ciò genera frustrazione, insicurezza, senso di colpa, ansia, isolamento e inibizioni, l'aggressivo impone i propri desideri minimizzando e disconoscendo il valore altrui e ciò produce nel tempo isolamento e solitudine.
Imparare ad essere assertivi si può attraverso tecniche comportamentali che ciascuno di noi può mettere in atto.
Per ulteriori approfondimenti visitare il sito: http://www.ambulatoriodipsicologia.it/

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